Снятие стресса - подробно о сеансах релаксации

Снятие стресса – это одна из глобальных проблем для тех, кто живет в мегаполисе, таком как Москва. Напряженный темп жизни нашего города «держит в тисках» и не дает полноценно отдохнуть. Поэтому снятие стресса – как живительный источник возродит вас к активной жизни.Моя методика по снятию стресса – очень мягкая, она бережно воздействует на все аспекты психо-эмоционального состояния и приводит вас к гармоничному состоянию и наполнению жизненной энергией. Цель всей процедуры дойти до «точки», от которой приходит прилив сил и желание активности. Тело хочет снова работать, мозг направляется к поставленным целям. 

Основная базовая программа по снятию стресса «здесь и сейчас» включает в себя авторский подход  Иванки: 

  •  снятие психоэмоционального смога с тела  от работы и общения,
  •  снятие зажимов и блоков в теле, сформированных стрессом, нагрузками и недосыпанием, 
  • нормализация работы правого и левого полушария мозга, 
  • улучшение памяти и работы с информацией
  • уменьшение тревожности и беспокойства.
  • Работа с вашим подсознанием, распознавание причин усталого состояния.  
Несколько сеансов подряд помогают полностью нормализовать и гармонизировать работу вашего организма. Вы расслабите тело, повысится сопротивляемость организма к болезням, стрессам . Уйдет напряжение, прибавится здоровье. 

 Методы снятия стресса и усталости , которые возможны в работе :

 Мои методы снятия стресса состоят из смешения нескольких психологических техник: 
  • палсинг(вибрационный , пульсационный массаж тела)
  • психо-гимнастика, работа с эмоцией тревоги
  • гимнастика мозга , упражнения на управление телом 
  • ручной массаж ног и рук , су-джок (целительные точки стоп и кистей) 
  • биоэнергетический массаж А.Лоуэна, дыхательные техники
  • тепло рук , передача энергии через целителя ( включая рэйки) к проблемным зонам,
  • нежное дыхание пушистых кисточек , ласковые прикосновения
  • мнуши по телу 
  • беседа с психологом, как основной метод психокоррекции 
  • практическое руководство на будущее, составление плана реабилитации
  • Поддержка в мессенджерах , если выбрали работать курсом
 Важно понимать, что для вас всё будет подобрано индивидуально с учетом личностных особенностей и с акцентом на ваше психо-эмоциональное состояние. Вы при этом остаетесь практически безучастны и полностью расслабляетесь. Однако, если у вас есть желание научиться релаксировать по моему методу снятия стресса, вы можете быть более внимательными и учиться самостоятельной релаксации.Возможен переход на психотерапию эмоций и поведения, а применение флоатинга и разработка программы с изпользованием флоатария помогает полностю восстановить здоровье .
В течение нескольких сеансов работы с телом и бесед личного характера, как правило, происходит умелое переключение на себя, способность к само регуляции и восстановлению. Даже один сеанс даёт массу сил, особенно если вы начнете с посещения флоатария.

Программа снятия стресса от Иванки: периодичность и цены 

  • Длительность одного сеанса релаксации+ консультация – 1-1,5 часа (зависит от вашего текущего состояния) 
  • Релаксация , авторский массаж в одежде - сеанс по записи 3200р в центре " Enjoyfloat"
  • Программа ( психотренинг по проблеме ) по 4000р за сеанс - от 3 до 6 занятий и 3200р за сеанс от 6 занятий
  • Можно пройти индивидуальную консультацию  психолога от 4600р. он-лайн перед сеансом восстановлеления , проработать проблему.
  •  Рекомендуется первые 3-5 сеансов подряд через 3-4 дня , выйти к ресурсам своего тела и души, включая флоатинг от 3 сеансов..

Кому рекомендуется снять стресс  «здесь и сейчас» путем авторского  массажа 

  • Женщинам и мужчинам для снятия напряжения после длительной напряженной работы
  • Детям и подросткам в период обучения, начиная с октября (первых каникул) и далее поддерживать их психоэмоциональный фон , укреплять иммунитет в течение года. Перед экзаменами и во время них!
  •  Подходит беременным в качестве снятия стресса и общего укрепления нервной системы на любом сроке, рекомендуется особенно работающим беременным женщинам в качестве сближения с малышом, дает ощущение единения и спокойного включения в роль мамы. 
  • Молодым мамам поможет дойти до состояния сил, которых нужно очень много. Заменит несостоявшийся сон, снизит стрессовые нагрузки.
  • Эта программа по снятию стресса от Иванки в принципе подойдет любому человеку, которому необходимо восстановление после трудной болезни, тяжелого стресса или неудач, горя и прочих неурядиц.
  •  она удачно впишется в вашу личную программу отдыха перед SPA или после флоатинга

Все сеансы по методу снятия стресса ( массаж одежде ) от Иванки проводит  лично Иванка в центре  релакса "Enjoyfloat"

Заголовок

Вы можете выбрать стиль текста, его начертание и цвет